Indicaciones y métodos de masaje terapéutico 2026

El término terapia de masaje terapéutico abarca una serie de métodos de masaje utilizados para tratar afecciones neuromusculares, óseas y articulares. Estas técnicas promueven la eliminación de toxinas, activan la circulación sanguínea y linfática, y mejoran el suministro de oxígeno a las células. También se utilizan para aliviar el estrés, la ansiedad y los estados de ánimo negativos, ya que estimulan la producción de endorfinas en el cuerpo.

Desde este punto de vista, la terapia de masaje terapéutico tiene diversas aplicaciones, entre las que se incluyen:

• Todo tipo de afecciones y lesiones musculares.
• Procesos de recuperación física tras periodos de inmovilización o falta de ejercicio forzosa.
• Eliminación de la retención de líquidos.
• Tratamientos para la eliminación de grasa localizada.
• Mejora del dolor articular y del uso de sillas de ruedas.
• Mantenimiento de la elasticidad muscular.
• Combate el estrés.
• Prevención del insomnio.
• Aliviamiento de las molestias.
• Reducción ansiedad.
• Acelerar la recuperación de lesiones de ligamentos y tendones.
• Aumentar la energía y la vitalidad.
• Ayudar a la digestión y detener las irregularidades intestinales.
• Combatir la fatiga.
• Corregir problemas posturales, etc.

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La terapia de masaje restaurativo se realiza manualmente, transfiriendo la energía mecánica de las manos del fisioterapeuta a los tejidos de las zonas del cuerpo que se están tratando en cada caso.

• Considerado grupo clínico
• Hospitales y centros propios
• Asistencia al cliente 24/7
• Seguro con y sin copago

Estrategias de terapia de masaje terapéutico

• Caricias: Esto es El método utilizado para iniciar y finalizar cualquier sesión de masaje. Consiste en deslizar la mano lenta y uniformemente sobre la piel para calentar los tejidos. También se puede aumentar la presión para llegar a zonas más profundas.
  Frotamiento: Este método consiste en mover las capas superficiales de la piel sobre las células musculares, aplicando una presión controlada mediante movimientos circulares y elípticos. Se puede utilizar para aliviar el dolor.
  Percusión: Se utilizan golpecitos ligeros, rítmicos y repetitivos con la mano. Se utilizan para aumentar la circulación sanguínea en los músculos.
  Golpeteo: Similar a la percusión, aunque en este caso los golpes se dan con el borde de la mano.
  Masaje: El objetivo es lograr una compresión sincronizada de la piel, el tejido subcutáneo y los músculos adyacentes. Consiste en comprender, deslizar y elevar los tejidos musculares, intentando separarlos y desplazarlos transversalmente de un lado a otro, aplicando simultáneamente presión y estiramiento con un ligero movimiento de rotación.

• Compresión: En este caso, las manos no se mueven, sino que se comprime y presiona la zona tratada.
• Resonancia: Se realizan movimientos de compresión constantes, con intensidad variable y rítmica. Esto estimula la circulación sanguínea y produce un efecto relajante y sedante en el sistema nervioso central.

La aplicación de un masaje terapéutico requiere suficiente formación en el manejo de diversas técnicas y un profundo conocimiento de la anatomía y la fisiopatología.

Consulte con un fisioterapeuta

La terapia de masaje terapéutico es una técnica utilizada por los fisioterapeutas que ayuda a aliviar la tensión muscular, mejorar la circulación y disminuir el dolor muscular o articular. Si sufres molestias físicas persistentes, lesiones deportivas o estrés postural, consulta con un especialista en rehabilitación física para determinar el tipo de masaje más adecuado para ti. En Sanitas, puedes acceder a fisioterapeutas cualificados en ciudades como Madrid, Barcelona, ​​Valencia, Sevilla o Málaga, o en cualquier lugar de España a través de nuestra red de centros sanitarios.